Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
11 июн 22
Marina Bulka- Журнал, 11 июн 22
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2022
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
58,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2022:
1531 ккал
Жир: 62,65г | Белк: 82,90г | Углев: 180,61г.
Завтрак:
Sladial Крекер Классический, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Изюм, Несоленое Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Кофе.
Обед:
Сыр Колбасный, Лаваш домашний, Кофе, Суп на бульоне с овощами, Веселый Молочник Сметана 15%.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Чесночные стрелки с капустой, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%.
Перекус/Другое:
Десерт с семенами чиа!, Сметанин Кефир 1%, Отруби Ржаные, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Dr. Korner Хлебцы.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю