Света-kонфета- Журнал, 10 июн 22

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2022

80,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2022:

1844 ккал

Жир: 80,36г | Белк: 130,59г | Углев: 153,98г. Завтрак: Голубика, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Томилинская Форель Слабосоленая, Лента Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Клубника, Савушкин Хуторок Творог 5%. Обед: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Помидоры, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой. Ужин: Шампиньоны Жареные, Редис, Магнит Яйцо Варёное , Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Греческий Fetica, Borealis Кальмар Командорский. Перекус/Другое: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Арсеньевская Ферма Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 10 июн 22

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса