Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aornos
Журнал
09 июн 22
aornos- Журнал, 09 июн 22
Параметры Пользователя aornos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2022
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2022:
3833 ккал
Жир: 186,37г | Белк: 137,54г | Углев: 409,27г.
Завтрак:
Нектарины, Американо, Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Творог 5%.
Обед:
Мороженое.
Ужин:
Банан, Шарлиз Халва в Шоколаде, Халва, Невский Кондитер Joy Nut, Котлета Домашняя, Кабачки Жареные, Помидоры, Макароны Отварные, Американо.
Перекус/Другое:
Бутерброд с Сыром, Чай, Халва, Печенье к Чаю, Салат из Помидоров и Огурцов, Бутерброд с Сыром, Американо.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aornos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю