Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2014
|
88,1 кг
Потеряно до сих пор: 0,9 кг.
Еще предстоит сделать: 18,1 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
2698 ккал
|
Жир: 114,02г | Белк: 83,23г | Углев: 363,48г.
Завтрак: Мистраль Овсяные Отруби Горячий Завтрак - Здоровый День, Домик в деревне Сливки 10%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, ARO Масло из Виноградных Косточек, Кофе (Растворимое), Арбуз. Обед: RASA Мягкий Сыр с Зеленью, Домик в деревне Кефир 3,2%, Красная Цена Курага, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Красная Цена Чернослив, Аморе Семга Слабосоленая, Good Food Клубника Сушеная, Мёд, Миндаль, Изюм (без Косточек), Сушеная Клюква (Подслащенная), Яблоки, Укроп, Травяной Чай, Помидоры, Арбуз, Виноград. Ужин: Cote d'Or Конфеты, Спеленок Сок Яблоко Ежевика, Gerber Фруктовый Батончик (Яблоко и Малина), Магнолия Филе Куриное Гриль, Маскарпоне, Heinz Детское Печеньице, Рогачев Сгущенка, Чеснок, Арбуз. подробнее ...
|
Набралось 6,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
