Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
МарияЧиркова*
Журнал
08 июн 22
МарияЧиркова*- Журнал, 08 июн 22
Параметры Пользователя МарияЧиркова*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2022
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2022:
1460 ккал
Жир: 53,04г | Белк: 81,45г | Углев: 141,02г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Слабое Кофе с Сахаром, Шугарофф Хлебцы Гречнево-Кукурузные, Магнит Масло Крестьянское, Милково Голландский Сыр 45%.
Обед:
Салат из Редиса, Лента Индейка Филе с Грудки, Картофельное Пюре на Воде, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей.
Ужин:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Деревенька Водка, Минтай.
Перекус/Другое:
Тамле Чак-Чак, Ашан Киви, Лента Груша Конференц, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Белый Город Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
МарияЧиркова*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю