nancy ya- Журнал, 08 июн 22

Параметры Пользователя nancy ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

84,5/67,5/88,5
86/51

53,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2022:

2465 ккал

Жир: 51,06г | Белк: 164,44г | Углев: 333,79г. Завтрак: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Геркулес Монастырский, Parmalat Молоко 0,5%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Самбери Курица с Картофелем в Казане. Ужин: Лук, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль Красная Консервированная, Магуро Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Лента Семечки Очищенные, Магнит Апельсин, Фрутоняня Пюре Яблочное, Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Total Protein Chocolate, Яичный Белок. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nancy ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nancy ya- Журнал, 08 июн 22

Оставить свой Комментарий

nancy ya-Изменение Веса