his_honey_bunny- Журнал, 07 июн 22

Шёл 6-ой месяц беременности)) Такой цифры я ещё никогда не видела. Принято решение почистить питание, и, возможно, сделать разгрузочные на 1000 ккал. Но это не точно))

83,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг.    Еще предстоит сделать: 13,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

862 ккал

Жир: 47,49г | Белк: 54,07г | Углев: 57,72г.   Завтрак: Landers Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Бежин Луг Творожный Сыр Чеснок Укроп Петрушка, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Яйцо. Обед: Черешня. Ужин: Перекресток Салат Нежность. Перекус/Другое: Нектарин, Станция Молочная Творог 5%. подробнее ...