Kulema22- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя Kulema22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

123,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 63,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

997 ккал

Жир: 46,46г | Белк: 67,58г | Углев: 79,51г. Завтрак: Кофе с Молоком, Русский Хлеб Булочка Горчичная, Салат из огурцов и помидоров с йогуртом, Вареное Яйцо. Обед: Куриные Бедра, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная грудка жареная без масла, Салат из огурцов и помидор с маслом, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

31 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kulema22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kulema22- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

Kulema22-Изменение Веса