МарияЧиркова*- Журнал, 06 июн 22

Параметры Пользователя МарияЧиркова* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022

96,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 36,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2022:

1380 ккал

Жир: 56,81г | Белк: 110,20г | Углев: 103,98г. Завтрак: Омлет с Молоком, SPAR Эчпочмак с Курицей и Картофелем. Обед: Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Перекресток Редис, Капуста Тушеная без Масла, Минтай, Гармония Сметана 20%, Prime Star Суп из Крапивы. Ужин: Минтай, Гармония Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Рыбный Остров Салат Дальневосточный из Морской Капусты, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Белый Город Кефир 2,5%, Покровский Хлеб 8 Злаков, Минтай, Капуста Тушеная без Масла. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МарияЧиркова*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МарияЧиркова*- Журнал, 06 июн 22

Оставить свой Комментарий

МарияЧиркова*-Изменение Веса