vitok2000- Журнал, 06 июн 22

Параметры Пользователя vitok2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2022

86,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2022:

2308 ккал

Жир: 73,10г | Белк: 155,00г | Углев: 257,19г. Завтрак: Американо, Простоквашино Творог 9%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Американо, Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины (Постное), Жареный Картофель. Обед: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Ашан Булочка, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Борщ Украинский, Капуста, Американо. Ужин: Хлебный Дом Пряники Классические, Карась Жареный, Помидоры, Макароны Отварные, Чай. Перекус/Другое: Чудо Печь Рижский Хлеб, Мираторг Окорок Свиной, Американо, Лента Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

vitok2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю