DaryanaRik- Журнал, 05 июн 22

Параметры Пользователя DaryanaRik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2022:

2384 ккал

Жир: 112,96г | Белк: 75,56г | Углев: 263,11г. Завтрак: Ашан Маффин Шоколадный. Обед: Плов со Свининой. Ужин: Слобода Майонез, Суп с Фрикадельками, Хлеб. Перекус/Другое: Яблоко Желтое. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Пилатес - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryanaRik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryanaRik- Журнал, 05 июн 22

Оставить свой Комментарий

DaryanaRik-Изменение Веса