ksuta_al✨- Журнал, 04 июн 22

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2022

64,6 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2022:

882 ккал

Жир: 27,08г | Белк: 58,09г | Углев: 107,42г. Завтрак: Красные Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок, Fish House Креветки Королевские. Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Кленовый Сироп , Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю