Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
03 июн 22
Irene_Levsh- Журнал, 03 июн 22
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2022:
1473 ккал
Жир: 53,98г | Белк: 108,55г | Углев: 144,72г.
Завтрак:
Яичный Белок, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Яичный Желток, Помидоры.
Обед:
Олейна Масло Растительное, Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Салат Айсберг, Помидоры, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой.
Перекус/Другое:
Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Миндаль, 137 Degrees Миндальное Молоко, Магнит Яблоко Гренни Смит, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём.
подробнее ...
1890 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю