Света-kонфета- Журнал, 03 июн 22

Параметры Пользователя Света-kонфета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022

80,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2022:

1807 ккал

Жир: 67,75г | Белк: 121,75г | Углев: 167,20г. Завтрак: Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Томилинская Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Лента Авокадо, Пятерочка Банан, Клубника, Наша Ферма Творог 9-12%. Обед: Магнит Апельсин, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Яйцо Варёное , Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Heinz Горчица Классическая, Редис, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени, Очаковский Квас. Ужин: Сухогруз Кальмар Сушёный, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки , 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Помидоры, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Перекус/Другое: Хуторок Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Света-kонфета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Света-kонфета- Журнал, 03 июн 22

Оставить свой Комментарий

Света-kонфета-Изменение Веса