-Diablo- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022

90,2 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

2100 ккал

Жир: 31,72г | Белк: 132,61г | Углев: 354,79г. Завтрак: Kraft Cool Whip, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Bananas, Cosmic Crisp Apple, Kiwi Fruit, Zespri Sungold Kiwi, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Carrots, Bananas, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Watermelon . Обед: Blueberries, Essential Everyday nonfat greek yogurt vanilla. Ужин: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Oh Yeah! One Protein Bar, Kroger Apple Fritter. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

I know! I'll call you Reek! Yes, Reek! 😆

02 июн 22 написано членом: chrisw77

Congrats on staying below 200 while keeping up strength and myofibral spectacularopathy!

02 июн 22 написано членом: chrisw77

Thanks, shooting for 195 by next week at this time, we'll see.

02 июн 22 написано членом: -Diablo

Easy peasy 💪

03 июн 22 написано членом: chrisw77


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса