Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
31 май 22
Savi_S- Журнал, 31 май 22
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022
66 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2022:
1895 ккал
Жир: 101,42г | Белк: 137,14г | Углев: 107,04г.
Завтрак:
Zinus Кокосовое Молоко, Домик в деревне Сливки 10%, Сливы, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Творог 9%, Ростагроэкспорт Сметана 15%.
Обед:
Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Свекла Вареная, Яйцо Куриное, Oltermanni Сыр Сливочный 45%.
Ужин:
ВкусВилл Топпинг Чеддер, Ёбатон Jamy Pie, Фасоль Стручковая, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Вкусвилл Сосиски Куриные из Рубленого Филе, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сыр Творожный, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Fito Forma Сырки Ванильные.
подробнее ...
2395 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю