Аль.Н- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя Аль.Н | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

119,4 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 55,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

1590 ккал

Жир: 86,61г | Белк: 85,01г | Углев: 127,40г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сырный Дом Сыр Сулугуни. Обед: Красные Помидоры, Агрокомплекс Ромштекс , Клубника. Ужин: Печеные Овощи, Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Coffee Like Латте (300мл). подробнее ...

3150 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 22 минуты, Google Fit - 23 часа и 38 минуты. подробнее ...

Набралось 60,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аль.Н-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аль.Н- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

Аль.Н-Изменение Веса