Mom Stifler's- Журнал, 30 май 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2022

62,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2022:

1909 ккал

Жир: 100,66г | Белк: 97,43г | Углев: 156,55г. Обед: Жареное Яйцо, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Соус Болоньезе, Макароны Отварные, Chêne d'Argent Emmental. Ужин: Куриная Ножка, Моя Книга Гратен Картофельный Лайт, Капуста Тушеная, Нут (Вареный). Перекус/Другое: Манго, Варенье, Milbona Maasdam Classique Doux, Mannapain Pain de Mie Complet, Envia Beurre Tendre Doux . подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 30 май 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса