artemhom2- Журнал, 29 май 22

Параметры Пользователя artemhom2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2022

84,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2022:

1900 ккал

Жир: 52,13г | Белк: 128,10г | Углев: 236,92г. Завтрак: Айналайын Молоко 2,5%, Мёд, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Сыр Голландский. Обед: Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Мёд, Айналайын Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар, Хлеб Черный, Картошка Тушеная, Говядина Постная. Перекус/Другое: Сахар, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Мёд, Food Master Кефир 1%, President Творог 0,1%. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artemhom2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artemhom2- Журнал, 29 май 22

Оставить свой Комментарий

artemhom2-Изменение Веса