yu2007- Журнал, 28 май 22

Параметры Пользователя yu2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2022:

1147 ккал

Жир: 41,51г | Белк: 89,21г | Углев: 106,50г. Завтрак: Яйцо, Перекресток Сыр Углич Российский, Творог 5%, Рисовая Мука, Яйцо. Обед: Мария Печенье, Haribo Мармелад Мишки, Гороховое Пюре, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Ужин: Минтай Запечённый, Овощное Рагу. подробнее ...

3376 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 15 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Эллипсоид - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yu2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yu2007- Журнал, 28 май 22

Оставить свой Комментарий

yu2007-Изменение Веса