Mom Stifler's- Журнал, 26 май 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2022

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2022:

1361 ккал

Жир: 59,79г | Белк: 78,46г | Углев: 140,23г. Обед: Подлива, Les Petits Plats Du Bistrot Foie d'agneau, Гречка Вареная. Ужин: Carrefour Moules à la Catalane, Lidl Crevettes Cuites Entières Réfrigérées, Notre Jardin Maïs Tendre, Помидоры, Перекресток Авокадо, Апельсин, Смешанный Зеленый Салат, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Перекус/Другое: Творожный Пирог. подробнее ...

2035 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 5 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Приседания - 3 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 51 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 26 май 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса