hobodon (호주부)- Журнал, 25 май 22

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청풍설렁탕 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222742970069

59,5 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2022:

2020 ккал

Жир: 57,56г | Белк: 129,46г | Углев: 248,92г. Завтрак: 커피, 사과, 매일유업 매일우유 멸균, Wasa Light Rye Crispbread, 하루견과 하루견과 블루베리, 마담로익 크림치즈, 과일 참외. Обед: 단무지, 돈까스, 냉모밀. Ужин: 흑미밥, 생선 구이, 배추나물, 백김치, 양파장아찌, 멸치볶음, 무나물, 가자미구이, 동원 백합 미역국. Перекус/Другое: 사과. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

I enjoyed this very much. The videos are welcome! Now all I need is a plane, a driver, a translator .... wishful thinking. Maybe someday! :-) If you post the links, I would like to see more. :-)

24 май 22 написано членом: LivinBreezy

체중이 확 주셨습니당?비결이 뭘까욥?

24 май 22 написано членом: 슈럽chu♡

그 대만 샌뒤치는 아니게꼬…🤔

24 май 22 написано членом: soojin914

댓글 쓰려니 제가 어디서나 쓰고 있는 아이디가 떡하니 떠서 못썼구요..잘 봤습니다. ^^ 3/12 쓰신 글 보니 저랑 같은 시행착오를 겪으셨네요..저도 팻시 이용전 6개월간 분명 덜 먹는데 체중 감소가 미미해서 의아했는데 팻시덕분에 칼로리만 줄였지 탄단지 비율 엉망이였구나 깨달았어요..ㅋㅋ 청풍설렁탕은 여러번 갔던 곳입니다. 가성비 좋죠 ^^

24 май 22 написано членом: ET’s fine_만사옥희

아 그리고 요즘 팻시는 담날 식단 저장 가능해요..저는 전날에 담날 아침꺼 여러번 넣었어요~ ^_^ 화이팅!

24 май 22 написано членом: ET’s fine_만사옥희

Nice drop!

24 май 22 написано членом: Draglist

대만 샌드위치 가볍게 먹고 어제 일찍 잤습니다 ㅎㅎ 근데 오늘 쑥 오를겁니다. 이따가 사진 보시면 아실 겁니다 😎🙀😵

25 май 22 написано членом: hobodon (호주부)

오~ 청풍 아시네요. 조용하고 넓고 맛있어서 좋아합니다. 🤗

25 май 22 написано членом: hobodon (호주부)

Thanks Draglist. I guess it will go up again today. 😅🙏

25 май 22 написано членом: hobodon (호주부)

Hi Breezy. Thanks for watching. 🙏🤗👍 I have a few more restaurants review on my to do list. Whenever they are published, I will put the links here. Have a good day. And welcome to Korea someday. 😀

25 май 22 написано членом: hobodon (호주부)


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