hobodon (호주부)- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

60,4 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

1879 ккал

Жир: 67,12г | Белк: 81,24г | Углев: 246,14г. Завтрак: 매일유업 매일우유 멸균, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 과일 참외. Обед: 양파장아찌, 샐러드, 김치, 무나물, 양념게장, 불고기, 마늘구이, 차돌된장찌개, 공기밥, 깻잎, 상추, 백김치. Ужин: 커피, 과일 참외, 사과, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 하루견과 하루견과 블루베리, 홍루이젠 햄치즈샌드위치. Перекус/Другое: 한약. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

부산 해운대구에 있는 청풍설렁탕 소개글 올렸습니다~ https://blog.naver.com/hobodon/222742970069

24 май 22 написано членом: hobodon (호주부)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса