Irene_Levsh- Журнал, 22 май 22

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022

54,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 54,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2022:

1528 ккал

Жир: 61,05г | Белк: 107,11г | Углев: 147,49г. Завтрак: Зерница Лаваш Армянский Тонкий, Олейна Масло Растительное, Яичный Белок, Помидоры, Яичный Желток. Обед: Мистраль Бурый Рис Отварной, Салат Айсберг, Помидоры, Перекресток Треска Жареная, Олейна Масло Растительное. Ужин: Олейна Масло Растительное, Помидоры, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Кабачок, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Олейна Масло Растительное, Свекла Вареная, Магнит Яблоко Гренни Смит, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, 137 Degrees Миндальное Молоко. подробнее ...

1546 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 22 май 22

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса