lenchikskr- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя lenchikskr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

815 ккал

Жир: 18,07г | Белк: 91,87г | Углев: 67,60г. Завтрак: Блины, Магнит Банан, Лазовский Кефир 1%, Яйцо Куриное, Серышевский Творог Обезжиренный, Петелинка Перепелиное Яйцо. Обед: Агро-Альянс Бурый Рис, Печень Говяжья, Помидоры. Перекус/Другое: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лазовский Кефир 1%, Серышевский Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenchikskr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenchikskr- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

lenchikskr-Изменение Веса