Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
21 май 22
Savi_S- Журнал, 21 май 22
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022
67 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2022:
1831 ккал
Жир: 90,59г | Белк: 170,67г | Углев: 84,60г.
Завтрак:
Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое, ВкусВилл Сироп из Фиников, Вкусвилл Сырники с Рисовой Мукой.
Обед:
Иван-Поле Конфитюр Земляника, Творог 5%, Valio Овсяное Молоко Oddlygood Barista, ВкусВилл Чайный Гриб с Каркаде , ВкусВилл Рассольник, Вкусвилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром.
Ужин:
ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Свекла Вареная, Excess Free Рулет Шоколадный с Фундуком, Мой Домашний Майонез, Яйцо Куриное, Фасоль Стручковая.
Перекус/Другое:
Окей Кешью Обжаренный, Творог 9%, Творог 5%.
подробнее ...
2313 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю