Коралин Браун- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя Коралин Браун | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

75,9 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

1177 ккал

Жир: 49,19г | Белк: 78,05г | Углев: 105,47г. Завтрак: Замороженная Вишня, Сахар, Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе , Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Коровкино Творог 2%. Обед: Чистый Продукт Рис Круглозёрный, Куриные Котлеты с Сыром и Зеленью. Ужин: Био Баланс Питьевой Йогурт Черника Злаки, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Ржаная с Ягодами, Коровкино Творог 2%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Вода (в Бутылке). подробнее ...

1999 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 51 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Коралин Браун-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Коралин Браун- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

Коралин Браун-Изменение Веса