anisova9891- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя anisova9891 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

1695 ккал

Жир: 88,80г | Белк: 112,65г | Углев: 112,97г. Завтрак: Благодар Кокосовая Паста Правильная Калорийность , Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Пятерочка Груша Конференция, Яйцо Куриное. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Деревенское Молочко Рикотта, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Ужин: Макфа Спагетти, Говядина с Шампиньонами. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anisova9891-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anisova9891- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

anisova9891-Изменение Веса