Mom Stifler's- Журнал, 20 май 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022

62,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2022:

1443 ккал

Жир: 70,54г | Белк: 60,47г | Углев: 138,76г. Завтрак: Milbona Maasdam le Moelleux, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Ecrin des Champs Mélange de Champignons, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Franprix Petits Pois à l'étuvée, Leader Price Sauce Parmesan , Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Ужин: Rustica Vinaigrette Allégée Vinaigre Balsamique, Aldi Chipolata, Couscous (Cuit), Tomates. Перекус/Другое: Aldi Pain Complet, Творожный Пирог, Dole Mango. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 26 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 20 май 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса