Mom Stifler's- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

62,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1123 ккал

Жир: 51,89г | Белк: 45,55г | Углев: 125,54г. Завтрак: Milbona Maasdam, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Обед: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Омлет, Riz Brun (à Longs Grains , Cuit), Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti), Boulgour (Cuit). Ужин: Aubergines Cuites, Saint Eloi Haricots Blancs à la Tomate, Ecrin des Champs Mélange de Champignons, Булгур (Вареный), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Перекус/Другое: Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Arizona Blueberry White Tea, Oranges. подробнее ...

1941 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 56 минуты, Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Приседания - 3 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса