Teimuraz- Журнал, 30 июл 14

Параметры Пользователя Teimuraz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2014

85,8 кг Потеряно до сих пор: 26,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2014:

2983 ккал

Жир: 45,30г | Белк: 178,22г | Углев: 263,96г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 0,5%, Dorset Cereals Мюсли Многозерновые "Традиционные Королевские", Яйцо, Яичный Белок. Обед: Дикси Мед Цветочный, Геркулес Хлопья Овсяные, Куриные Грудки. Перекус/Другое: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Арахис, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Виски, Водка, Zatecky Gus Пиво Светлое. подробнее ...

2527 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Сидеть - 9 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Teimuraz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Teimuraz- Журнал, 30 июл 14

Оставить свой Комментарий

Teimuraz-Изменение Веса