Savi_S- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1921 ккал

Жир: 84,08г | Белк: 183,07г | Углев: 99,23г. Завтрак: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Fitnesshock Protein Cookie Banana Brownie, Valio Овсяное Молоко Oddlygood Barista, ВкусВилл Сметана 15%, Творог 9%, Неполнит Блинчики. Обед: Bombbar Протеиновое Мороженое с Шоколадной Крошкой, G-Balance Греческий Соус Дзадзики, Кабачки, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Ужин: Вкусвилл Борщ Украинский, Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, ВкусВилл Куриное Филе, Брокколи. Перекус/Другое: Окей Кешью Обжаренный, Домик в деревне Сливки 33%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Cheese Gallery Сыр Light Slices 9%. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса