bossjen7- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя bossjen7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

53 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1349 ккал

Жир: 95,97г | Белк: 88,49г | Углев: 28,17г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брынза, Город Сад Кето Хлеб Льняной. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленый Лук, Оливковое Масло, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Шоколадница Мусака из Баклажанов с Говядиной, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом. Перекус/Другое: Белый Город Сливки 33%, Здоровье Цикорий, Петмол Сливки 33%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bossjen7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bossjen7- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

bossjen7-Изменение Веса