Anastasia_LCHF- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

69 кг Потеряно до сих пор: 35,2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1494 ккал

Жир: 103,22г | Белк: 100,85г | Углев: 37,43г. Завтрак: Вареное Яйцо, Opeino Халлуми, Сало. Обед: Свиная Корейка (Вырезка), Креветки Темпура, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Alesto Грецкие Орехи , Cote D'or Noir 86% Extra Intense, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Перекус/Другое: Зефир в Шоколаде, Арахис, Alesto Фундук, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса