ruksch- Журнал, 17 май 22

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2022

93,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2022:

2582 ккал

Жир: 81,93г | Белк: 139,30г | Углев: 339,48г. Завтрак: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Гречка Отварная. Обед: Big Bon Big Bon Курица Сальса. Ужин: Shelly Cruz Gold Креветки в Рассоле, Vici Крабовое Мясо, Картофель, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Банан. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 17 май 22

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса