lenchikskr- Журнал, 17 май 22

Параметры Пользователя lenchikskr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2022

71,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2022:

1311 ккал

Жир: 66,47г | Белк: 108,27г | Углев: 72,10г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Kuc Кремко Творожный Сыр, Олива Факел Кета Слабосоленая, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Фермерский Продукт Кефир 3,2%. Обед: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Лёгкое телячье в сметане, Перловка Отварная. Ужин: Челны Хлеб Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Сыр Адыгейский Фермерский, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лукас Груша, Салат мимоза. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenchikskr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenchikskr- Журнал, 17 май 22

Оставить свой Комментарий

lenchikskr-Изменение Веса