|
Ну вот😩 я опять купила арахис и объелась 🐷 какая то зависимость от него
|
40,5 кг
Потеряно до сих пор: 8,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1113 ккал
|
Жир: 60,32г | Белк: 62,40г | Углев: 89,34г.
Завтрак: Красная Цена Творог 1,8%, Грецкие Орехи, Эконива Биойогурт 3,2%, Кофе с Молоком, Ого Отруби Ржаные, Cuisine Royale Арахисовая Паста, На здоровье Хлопья Кукурузные, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, ВкусВилл Сырок Манго. Обед: Отруби Ржаные, Кофе с Молоком, Льняные Семена, Грецкие Орехи, Помидоры, Красная Цена Творог 1,8%, На здоровье Хлопья Кукурузные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Ужин: На здоровье Хлопья Кукурузные, Кофе с Молоком, Сухой Жареный Соленый Арахис, Боговарово Костромской из Мантурово. Перекус/Другое: ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
drachevaolia-Изменение Веса
|
