Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
••Татьяна••
Журнал
15 май 22
••Татьяна••- Журнал, 15 май 22
Параметры Пользователя ••Татьяна••
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022
95 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2022:
1537 ккал
Жир: 81,71г | Белк: 60,71г | Углев: 149,12г.
Завтрак:
Мёд, Чай, Банан, Голден Яблоко , Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Говядина Тушеная, Редис, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Ужин:
Чай, Редис, Рис Вареный, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Соль, Красный Лук, Огурец, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины .
Перекус/Другое:
Мёд, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Чай.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
••Татьяна••-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю