Marina Bulka- Журнал, 14 май 22

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2022

83,5 кг Потеряно до сих пор: 59,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2022:

1525 ккал

Жир: 54,80г | Белк: 121,28г | Углев: 144,33г. Завтрак: Помидоры, Домашкино Масло Сливочное, Pretto Сыр Рикотта, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы, Ecofood Смесь Семян для Салата, Каша овсянка на молоке. Обед: Кофе с Молоком, Утиное Мясо, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Перловая каша, Запеканка творожная. Ужин: Запеканка творожная, Першинский Творог 1,8%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Правильное Решение Мёд Натуральный Цветочный, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Компот без Сахара, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы, Чесночные стрелки, Морковь. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю