bossjen7- Журнал, 12 май 22

Параметры Пользователя bossjen7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2022

53,8 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2022:

1254 ккал

Жир: 71,07г | Белк: 101,57г | Углев: 47,75г. Завтрак: Брынза, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Руккола, Зеленый Листовой Салат, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Мегамарт Печень Жареная с Луком. Ужин: Красный Лук, Оливковое Масло, Botanica Микс Зелени Салатный, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Конфил Шоколад Дон Батюшка 85% Какао, Простоквашино Сливки 10%. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bossjen7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bossjen7- Журнал, 12 май 22

Оставить свой Комментарий

bossjen7-Изменение Веса