artemhom2- Журнал, 10 май 22

Параметры Пользователя artemhom2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2022

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2022:

2055 ккал

Жир: 72,85г | Белк: 137,18г | Углев: 230,06г. Завтрак: Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Айналайын Молоко 6%, Яблоко Зеленое, Карамель, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Гречка, Приготовленный Яичный Белок, Печень Куриная Жареная. Обед: Сахар, Яблоко Зеленое, Хлеб Черный, Приготовленная Морковь, Картошка Тушеная, Куриное Филе Вареное. Ужин: Печень Куриная Жареная. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Сухие Жареные Очищенные Семечки. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

приглашаю в чат единомышленников. Худеем вкусно, без голодовок Бесплатно 👍👍👍 Пишите на номер +7 705 540 6619 ✅Мы учим основам Пп ✅Даём меню на день; ✅Рецепты ПП ; ✅Тренировки ; ✅Худеем коллективно, правильно питаясь. ✅Куратор на связи 24/7 Хотите к нам? Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне по номеру +7 705 540 6619

09 май 22 написано членом: sdderzkaya171290


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artemhom2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artemhom2- Журнал, 10 май 22

Оставить свой Комментарий

artemhom2-Изменение Веса