Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2014
|
87,5 кг
Потеряно до сих пор: 1,5 кг.
Еще предстоит сделать: 17,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1893 ккал
|
Жир: 50,67г | Белк: 87,32г | Углев: 288,40г.
Завтрак: Миндаль, Сушеная Клюква (Подслащенная), Курага, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Домик в деревне Сливки 10%, Шарлотка с Яблоками. Обед: Мёд, Морковь, Сливы, Hame Паштет из Индейки, Белый Лаваш, Домик в деревне Кефир 1%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Персики, Суфле из Творога, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черешня. Ужин: Мёд, Ароматы Жизни Масло Виноградной Косточки, Укроп, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Чеснок, Магнолия Филе Куриное Гриль, Авак Лаваш Армянский. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
