Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
09 май 22
Marina Bulka- Журнал, 09 май 22
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2022
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
58,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2022:
1596 ккал
Жир: 54,74г | Белк: 135,88г | Углев: 138,61г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Янтарь Сыр Колбасный, Яйцо, Магнит Лаваш Армянский, Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Салат обжорка!!!, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Платье в Горошек Мацони, Перловая каша, Запеканка с протеином!, Огурец (с Кожурой), Редис.
Ужин:
Салат🥬🥬🥬🥕, Кофе с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы, Наша Крынка Брынза, Лента Яблоко Семеренко, Ленивая ачма, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю