Marina Bulka- Журнал, 08 май 22

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2022

85,3 кг Потеряно до сих пор: 57,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2022:

1767 ккал

Жир: 63,69г | Белк: 135,64г | Углев: 153,44г. Завтрак: Кофе с Молоком, Запеканка с протеином!, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вологодское Льняное Масло , Геркулесовая каша. Обед: Пасха, Кофе с Молоком, Печень тушеная, Капуста 🥬🥬🥬🥬тушеная, Перловая каша. Ужин: Запеканка с протеином!, Платье в Горошек Мацони, Салат обжорка!!!, Яйцо. Перекус/Другое: Pretto Сыр Рикотта, Петрушка, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Аютинский Хлеб Лаваш, Наша Крынка Брынза, Чай, Арахис. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю