Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лариса Кюкюкюштова
Журнал
04 май 22
Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 04 май 22
Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2022:
1543 ккал
Жир: 80,36г | Белк: 121,97г | Углев: 87,71г.
Завтрак:
Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Красная Цена Яйца, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Милка Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Манная Крупа.
Обед:
Магнит Картофель, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Чебаркульская Птица Печень Цыпленка-Бройлера, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Лук Репчатый, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука.
Ужин:
Maestro de Oliva Оливковое Масло, Инди Филе Бедра Индейки.
Перекус/Другое:
Село Новопышминское Молоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Смак Хлеб Чусовской, Вязанка Ветчина Столичная, Елисей Профитроли со Сливочным Кремом.
подробнее ...
2075 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю