Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandr Radionov
Журнал
03 май 22
Alexandr Radionov- Журнал, 03 май 22
Параметры Пользователя Alexandr Radionov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2022
108,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2022:
1950 ккал
Жир: 79,66г | Белк: 115,26г | Углев: 190,93г.
Завтрак:
Самокат Йогурт Слива и Фиалка, Самокат Печёные Овощи с Дымком, Лепешка Арабская Пита, Колбаса Докторская.
Обед:
Сметана 15%, SPAR Печеночные Оладьи, Лосось на Гриле.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Кедровые Орехи , Global Village Персики в Сиропе, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Шампиньоны Жареные, Лепешка Арабская Пита, Global Village Персики в Сиропе, Клубника, Киви.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandr Radionov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю