Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
01 май 22
Elen🍒•- Журнал, 01 май 22
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2022
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2022:
1334 ккал
Жир: 50,94г | Белк: 104,54г | Углев: 107,25г.
Завтрак:
Myprotein Impact Whey Protein Ruby Chocolate Flavour, Клубника, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Изба Здоровья Арахисовая Паста, Волжанин Белок Яичный, Яйцо Куриное.
Обед:
Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Яйцо Куриное, Ашан Шампиньоны, Помидоры Черри, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Агро-Альянс Рис Супер Басмати.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
FitnesShock Печенье Манго-Рис.
подробнее ...
1856 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю