Аво_кадо- Журнал, 28 апр 22

вчера забыла написать) Было 800 калорий и много активности. Сегодня 895 калорий и тоже много ходила, чуть бегала, дрова рубила... В целом день хороший

70,6 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг.    Еще предстоит сделать: 15,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

795 ккал

Жир: 41,32г | Белк: 57,13г | Углев: 49,11г.   Завтрак: Черничный Пирог, Жареная Свиная Отбивная. Обед: Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная. Ужин: Мерси Конфеты, Банан, Творог 5%. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...