Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 28 апр 22

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

😠🤔

65,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2022:

1258 ккал

Жир: 21,22г | Белк: 56,03г | Углев: 216,22г. Обед: Просто Творог Обезжиренный 1,8%, Бирский Кефир 1%, ДОМ Спинка Куриная Дом, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, ВСЕХ БЛАГ Крупа Полтавская, Русская Каша Геркулес. Ужин: Яблоко. подробнее ...

2293 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 54 минуты, Вождение - 36 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Доброе утро ☀️ ☕️ Хорошего дня и прекрасного настроения!

28 апр 22 написано членом: i_sharaya

Ирина, доброго уже вечера 😍

28 апр 22 написано членом: Натали Рыжик 😻😻😻...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 28 апр 22

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса