МТW- Журнал, 27 апр 22

Параметры Пользователя МТW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кто-то ждёт первую 6,5,4.А я ВОСЬМЁРКУ))) Привет-привет!Не виделись 5лет.

89,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2022:

1491 ккал

Жир: 45,61г | Белк: 68,93г | Углев: 208,94г. Завтрак: Кофе с Молоком, Мандарины, Оладьи из Кабачков, Азбука Вкуса Кулич с Миндальными Лепестками. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с КГ. Ужин: Сухие Семена Чиа, Курага, Магнит Банан, Йогурт Домашний, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Сладкий или Горький Шоколад, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МТW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МТW- Журнал, 27 апр 22

Оставить свой Комментарий

МТW-Изменение Веса